Quả quýt chứa rất nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe. Dù có vị ngọt hơn cam nhưng thật ra, quýt chứa rất ít đường. Ngoài ra, quýt còn chứa nhiều kali, canxi, beta carotene rất tốt cho sức khỏe, đặc biệt là rất giàu vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng. Chưa kể đến, quýt còn giúp kiểm soát cân nặng bởi hàm lượng chất xơ cao, giúp nhanh no và lâu đói.
Quả quýt ngon và bổ dưỡng, tuy nhiên, nhiều người lại không thích ăn loại trái cây này lắm dù rằng chỉ cần bóc vỏ là ăn. Phần đông mọi người giải thích rằng vì quýt ăn vào quá nhiều xơ. Nếu siêng, họ sẽ ngồi tỉ mỉ bóc từng sợi xơ ra khỏi quả còn nếu không siêng thì họ sẽ chọn cách nhai cho hết phần ngọt rồi nhả xác ra. Thậm chí có người còn không ăn vì ăn vào cứ đăng đắng khó chịu.
Nhưng đừng vì những sợi xơ be bé, trăng trắng đó mà bạn lại bỏ qua một loại trái cây tuyệt vời như thế. Trên thực tế, vẫn có cách để bỏ phần xơ này sạch sẽ khỏi những múi quýt. Bạn biết bằng cách nào không? Hãy theo dõi cách dưới đây nhé.
Đầu tiên, bạn hãy lăn quả quýt trên bàn trước khi tiến hành bóc vỏ. Bạn có biết rằng khi được cọ xát như vậy, phần vỏ và phần múi quýt sẽ tách khỏi nhau, giúp dễ bóc vỏ hơn, phần xơ cũng dễ dàng bong ra, đi theo vỏ mà không dính vào múi quýt. Sau đó, bạn chỉ cần nhẹ nhàng bóc vỏ ra là xong.
Ngoài ra, cũng có một bí quyết để làm sạch xơ quýt chính là là hãy luộc quýt trong nước sôi khoảng 1 phút. Sau đó, vớt ra rồi ngâm trong nước đá lạnh, đảo qua đảo lại để quýt bớt nóng. Cuối cùng, lau khô vỏ quýt và bắt đầu lột vỏ. Bạn sẽ thấy xơ quýt đã đi theo vỏ, không còn dính vào trong phần múi nữa.
Bạn nhớ chia sẻ mẹo này đến mọi người nhé.
5 dấu hiệu biết crush không thích bạn
Bạn là người sống bằng lý trí hay bằng con…
Muốn thành công, phải nhớ câu nói của Thomas Edison
Mẹo vặt: Đây là cách bạn tận dụng những chiếc…
Cách làm nến thơm từ bã cà phê
Lợi ích của việc đam mê viết lách
Trang trí ngôi nhà nhỏ của bạn từ những chai…
Mẹo vặt: Cuộc sống cực tiện lợi và bất ngờ…
Ý nghĩa đằng sau màu son môi
Mang màu sắc đến với ngôi nhà của bạn
Một mình khám phá thủ đô Thái Lan – tại sao không?
Đại học không phải là lựa chọn duy nhất cho tương lai
Em là một nửa hoàn hảo của anh
Tỷ phú người Nhật Yusaku Maezawa sẽ là người đầu tiên du lịch Mặt Trăng bằng tàu SpaceX