Âm nhạc là một phần của cuộc sống và là thứ tạo nên cảm xúc của con người, những âm thanh đó có thể khiến con người ta vui, cũng có thể buồn, hoặc thậm chí giúp chúng ta giảm sự căng thẳng, áp lực từ những bộn bề bên ngoài của cuộc sống.
Jun 13, 2018
Căng thẳng ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe và hiệu quả công việc của bạn. Do đó, bạn nên tìm cách giải tỏa căng thẳng và sống tích cực hơn.
Mar 04, 2018
Khi bạn chán nản, bạn rơi vào trạng thái bế tắc và không còn niềm cảm hứng để bắt đầu công việc cũng như là trong cuộc sống hãy vận dụng những gợi ý dưới đây.
Dec 17, 2017
Đâu phải cứ mặc vest và thắt cà vạt là phải nghiêm túc. Những bức ảnh "xả hơi" của các ông lớn, bà lớn trong Hội nghị Chính phủ Nga trở thành điều đáng quan tâm và được cộng đồng mạng chia sẻ một cách chóng mặt.
Nov 04, 2017
Bạn có bao giờ băn khoăn rằng: Cần làm gì mỗi tối để có được một giấc ngủ ngon sau một ngày làm việc mệt mỏi? Đừng lo lắng nếu bạn khó ngủ mỗi đêm và hay căng thẳng trí não. Những gợi ý dưới đây sẽ giúp bạn có được một giấc ngủ sâu để làm việc hiệu quả mỗi ngày!
Oct 10, 2017
Tỷ phú Mark Cuban gây chú ý khi đưa ra lời khuyên luôn làm việc chăm chỉ nhưng không bao giờ cố gắng hay muốn thư giãn.
Sep 10, 2017
Bạn đi du lịch là để nghỉ ngơi, trốn thoát khỏi công việc và nhịp sống bận rộn hàng ngày. Tuy nhiên, bạn có biết có rất nhiều khu nghỉ dưỡng và thậm chí cả thành phố nổi tiếng về sự tập trung chăm sóc sức khỏe, tinh thần cho du khách.
Aug 20, 2017
Bạn không có thời gian đến bác sĩ để kiểm tra tình trạng sức khỏe như thế nào. Đây là bài kiểm tra nhanh để bạn biết được sức khỏe của bạn đang ở mức độ nào đấy. Qua đó, bạn có thể điều chỉnh thực đơn để phù hợp hơn.
May 07, 2017
Không có gì thư giãn và thoải mái bằng việc thả mình trong bồn nước ấm trong những ngày mùa đông lạnh giá hay vùng vẫy trong bồn tắm mát rượi trong những ngày hè nóng nực. Và cho dù là tắm bồn bằng nước nóng hay nước lạnh, lợi ích của việc tắm bồn đã được khoa học chứng minh. Tắm bồn có thể tăng cường sức khỏe tối ưu, cho cả thể chất và tinh thần của bạn.
Apr 10, 2017
Những kỳ nghỉ thường kết hợp với việc thư giãn, nghỉ ngơi và dưới đây sẽ là một vài lời khuyên để có một chuyến đi thư thái tại các thành phố sầm uất.
Mar 27, 2017
