Để Tết này diện đồ thêm đẹp và “thổi bay” nỗi lo tăng cân sau Tết, các nàng hãy nhanh chóng bỏ túi 6 bài tập thể dục giảm mỡ bụng hiệu quả này nhé!
Jan 28, 2018
Có được vòng eo thon gọn là điều bạn mong ước. Infographic bên dưới chia sẻ cách giúp bạn đạt được vòng eo "kiến con" dễ dàng.
Sep 09, 2017
Số đo vòng eo không chỉ quyết định việc bạn mặc có vừa một cái áo hay không, mà nó còn cho biết tình trạng sức khỏe của bạn. Bụng mỡ có thể là dấu hiệu của bệnh tật, bao gồm tiểu đường loại 2. Như vậy, giảm mỡ bụng là một nhiệm vụ tối quan trọng. Tuy nhiên, một số thói quen sinh hoạt hằng ngày sẽ gây khó dễ cho quá trình thu nhỏ vòng eo của bạn.
Sep 02, 2017
Chất béo bên trong vùng bụng hay được gọi là mỡ nội tạng, nó gây hại nghiêm trọng.
Mar 01, 2017
