Hành trình xuyên Việt với tổng quãng đường dự kiến 1.868km, thế nhưng anh Nguyễn Trung Kiên lại tự đặt mục tiêu hoàn thành chỉ từ 25 - 28 ngày, tức là trung bình khoảng 70km/ngày.
Oct 28, 2017
Có thể bạn là người chạy bộ lần đầu tiên hoặc đã sau một thời gian dài, nhưng bạn nên bắt đầu mọi thứ một cách từ từ. Trước khi mang đôi giày chạy của mình vào và bắt đầu, bạn hãy thử những lời khuyên thông minh này để chạy bộ an toàn.
Jul 22, 2017
