Sữa là một đồ uống phổ biến hiện nay không chỉ cho trẻ em mà còn cả người lớn. Từ rất lâu chúng ta đã nghe sữa mang đến những nguồn dinh dưỡng thiết yếu giúp con người khỏe mạnh và thậm chí giúp trẻ em đạt được chiều cao vượt trội. Tuy nhiên, Theo Dairy Education Board, thực chất sữa không cần thiết để duy trì cuộc sống khỏe mạnh của chúng ta mà thậm chí còn gây hại cho cơ thể. Bài viết ngày hôm nay sẽ cho các bạn thấy một khía cạnh hoàn toàn khác mà có thể làm bạn phải suy nghĩ trong lần uống sữa kế tiếp và câu hỏi bạn có thể bạn sẽ thắc mắc là "Liệu sữa có tốt như bạn vẫn nghĩ?"