5 món ăn tốt nhất không được dùng chung với thức uống có cồn
Yuki (Dịch/ Theo Lifestyle.com) 12/25/2016 11:00 PM
Có một vài thức ăn có khi uống với chất có cồn như rượu, bia sẽ làm ảnh hưởng xấu đến sức khỏe của bạn. Theo báo cáo từ Elle.com, có năm loại thức ăn mà tốt hơn hết bạn hãy tránh xa khi sử dụng cùng với bia rượu.

1. Snack mặn

 

Ảnh: liva.vn

 

Snack mặn giống như các loại bánh quy phô mai, bánh phồng tôm chứa lượng muối cao. Lượng muối hấp thụ vào sẽ làm cho cơ thể bị mất nước. Sự ảnh hưởng này cũng giống như lúc bạn uống bia, rượu. Khi cả hai vấn đề này kết hợp với nhau sẽ làm cho cơ thể bạn ngậm nước nhiều hơn. Tốt nhất bạn nên chọn món ăn có chứa nhiều nước giống như dưa leo hay là dưa hấu để ăn trước khi uống các thức uống có chứa cồn.

 

2. Salad

 

Ảnh: pizzaexpress.vn

 

Rau củ màu xanh rất quan trọng và tốt cho sức khỏe. Tuy vậy, khi ăn salad trước khi uống bia, rượu và các chất có cồn khác sẽ làm nhanh chóng tăng nồng độ cồn trong máu. Tốt nhất bạn nên ăn những thức ăn giàu protein như gà bởi vì protein sẽ giúp bạn giảm nhanh nồng độ cồn trong máu.

 

3. Sushi

 

Ảnh: naganosushikelowna.com

 

Việc ăn các thức ăn chưa được nấu chín và uống thức uống có cồn là một sự kết hợp khá kì lạ. Hơn nữa, sushi sẽ được ăn chung với nước tương. Nước tương sẽ làm cho cơ thể bị mất nước và bạn dễ bị say hơn.

 

4. French fries

 

Ảnh: meohaybotui.com

 

Các loại thức ăn chiên, xào nghe có vẻ rất tuyệt vời để làm “mồi nhắm”. Tuy nhiên, các thức ăn này bạn cũng không nên ăn vì nó chứa khá nhiều muối làm cơ thể bạn bị mất nước. Và khi chúng kết hợp với đồ uống có cồn sẽ khiến bạn bị “đánh gục” hoàn toàn đấy

 

5. Món ăn rất cay

 

Ảnh: republika.co.id

 

Nếu bạn ăn những món ăn cay sẽ ảnh hưởng đến bạn như đau bụng, nổi mụn,… Trong trường hợp này bạn còn uống thêm rượu, bia chắc chắn sẽ ảnh hưởng không hề tốt đến cơ thể bạn đâu.

Author: Yuki (Dịch/ Theo Lifestyle.com)

News day