Vượt qua nỗi đau mất mát
Phương Nil 11/03/2016 05:00 PM
Người ta thường nhớ đến nỗi đau nhiều hơn niềm vui. Vì vậy, giảm bớt nỗi đau cũng góp phần cho cuộc sống thêm tươi mới. Vậy làm cách nào để vượt qua những nỗi đau, những mất mát đó?

1. Hãy sống với phương châm “Mỉm cười lướt qua nỗi đau”

Ảnh: hstatic.net

 

2. Đừng cho rằng cuộc đời bản thân ta tồi tệ nhất rồi, thử nghĩ xem, bên ngoài kia còn nhiều người khổ sở hơn ta.

 

3. Bỏ mặc quá khứ, đừng cố lục soát, bươi bới mọi thứ đã xảy ra.

 

4. Hãy cứ khóc thật lớn, khóc đến khi mệt thì ngừng lại. Lúc đó sẽ thoải mái hơn nhiều đấy.

 

5. Đừng lừa dối cảm xúc, để cho nó hoạt động theo ý muốn sau đó chắc chắn bạn sẽ quen với mọi thứ và nỗi đau cũng dần dần phai nhạt.

Ảnh: duhocnhatban24h.com

 

6. Mở lòng với mọi người, cho đi bằng những nụ cười, tất cả rồi sẽ qua thôi.

 

7. Luôn nghĩ “Ngày mai là một niềm vui mới” chứ đừng bao giờ nghĩ “Ngày mai có nỗi buồn gì?”

 

8. Sống thật, sống chất. Mặc cảm hay nỗi đau không giết được ta đâu, vậy nên “đừng quan tâm”

 

Nỗi đau không hẳn là sẽ không bao giờ hết, chỉ là sẽ có những nỗi đau lớn, nhỏ. Nếu lớn thì sẽ để lại sẹo, nếu nhỏ thì sẽ mờ đi và biến mất khỏi tâm trí. Thế nên hãy cứ bỏ mặc những quá khứ đã qua đó. Cuộc sống này là của bạn, đừng bao giờ để cho những nỗi đau đó lấn át đi mọi thứ trong trái tim. Đưa ra quyết định đúng đắn, luôn nhìn về một tương lai tươi sáng ở đằng trước mặc kệ quá khứ có đen tối và bất hạnh ra sao.

 

Ảnh: media.new.mensxp.com

Sống thật tốt, vượt qua nỗi đau. Bạn nhé!

 

Author: Phương Nil

News day