1. Bắt tay yếu ớt

Một cái bắt tay thiếu lực có thể giết chết ấn tượng đầu ngay lập tức. Các nghiên cứu chỉ ra rằng những người bắt tay một cách yếu ớt thường là kiểu người hay lo ngại, ít cởi mở và năng lực kém cỏi. Tuy nhiên, bắt tay người khác quá mạnh hay quá lâu cũng không phải là ý hay. Bạn chỉ cần bắt tay chắc, mạnh vừa phải, lắc và giữ trong khoảng 2 giây là đủ.

2. Đặt tay sai vị trí

Hãy chú ý vị trí tay của bạn khi đang ngồi, Bạn có thể đặt tay vào lòng, nhưng đừng bao giờ đút tay vào túi quần áo vì nó khiến người khác nghĩ rằng bạn đang giấu điều gì đó. Nếu bạn đặt tay lên bàn, tuyệt đối không đan chặt các ngón tay vào nhau hoặc hướng lòng bàn tay xuống, người phỏng vấn có thể cho rằng bạn đang muốn kiểm soát họ. Việc đặt bàn tay lên bàn và nắm hờ tay lại có thể là bình thường ở các nước phương Tây nhưng lại bị coi là thô lỗ ở Nhật Bản và Ấn Độ.

3. Tránh nhìn vào mắt

Nhìn vào mắt đối phương là một cách cực kì hữu hiệu để tạo được ấn tượng tốt. Nghiên cứu chỉ ra rằng những người dám nhìn vào mắt người đối diện khi nói chuyện được đánh giá là thông minh và tự tin hơn. Ngược lại, những ai tránh tiếp xúc ánh mắt với người khác trong giao tiếp bị xem như thiếu thành thật, ít thu hút và có nhiều lo âu.

4. Nghịch tóc

Nhiều phụ nữ chạm vào tóc mình đến 18 lần mỗi ngày, tuy nhiên, nó có thể khiến người đối diện hiểu sai ý bạn. Mặc dù việc chơi đùa với tóc có thể coi là một hành động tán tỉnh, nó vẫn có thể vạch trần sự lo lắng, lòng tự trọng thấp, sự căng thẳng và bất tiện. Khi hành động nghịch tóc được lặp đi lặp lại nhiều lần và trở thành sự ám ảnh, nó thậm chí có thể là dấu hiệu của chứng rối loạn kiểm soát thôi thúc.

5. Tạo ra những tiếng ồn gây xao nhãng

Bất kì âm thanh nào mà bạn ngẫu nhiên tạo ra như nhịp bàn chân, gõ ngón tay, bẻ khớp tay đều có thể gây khó chịu và xao nhãng cho người khác. Việc gõ nhịp biểu lộ sự căng thẳng, khó chịu, thiếu kiên nhẫn hoặc khiến người khác nghĩ rằng bạn đang nói dối hay thậm chí là cố chọc tức họ. Theo một cuộc khảo sát của The New York Times, bẻ các khớp ngón tay có thể khiến bạn bớt căng thẳng nhưng nó cũng được xếp vào danh sách một trong những âm thanh gây khó chịu nhất.

6. Thường xuyên kiểm tra đồng hồ hay điện thoại di động

Việc thỉnh thoảng lại nhìn vào màn hình điện thoại trở thành thói quen của rất nhiều người. Nhưng nếu kiểm tra đồng hồ hay điện thoại khi đang nói chuyện với ai đó thì khá bất lịch sự. Điều đó chẳng khác nào ngụ ý cho người đối diện rằng bạn chẳng tìm thấy điều gì ở họ ngoài sự nhàm chán, và rằng bạn có hàng tá thứ hay ho hơn để làm.

7. Đi trễ

Đến muộn trong buổi phỏng vấn đồng nghĩa với việc nói với nhà tuyển dụng rằng bạn là người không đáng tin cậy, lên kế hoạch kém, không coi trọng thời gian của người khác và thiếu tinh thần trách nhiệm. Hãy cố gắng sắp xếp thời gian sao cho chính bạn không phải lo lắng, hối hả vì bị trễ giờ. Thậm chí ngay cả khi bạn đặt chân đến công ty đúng giờ nhưng trước đó bạn vẫn phải chạy thì cũng rất khó khi điểm trong mắt nhà tuyển dụng.

8. Vẻ ngoài luộm thuộm

Thống kê chỉ ra rằng 55% ấn tượng đầu tiên dựa trên vẻ bề ngoài. Các nghiên cứu cũng cho thấy ngoại hình, chiều cao, cân nặng, màu tóc và lớp trang điểm có thể ảnh hưởng tới số tiền lương mà bạn nhận được. Đương nhiên, bạn không cần phải ăn diện như người mẫu trên các sàn diễn hay như một fashionista. Chỉ cần chọn quần áo đơn giản, gọn gàng, lịch sự và đừng dùng nước hoa có mùi mạnh là được.

Chúc bạn có một buổi phỏng vấn thật thành công!