1. Tạp chí
  2. Sức khoẻ
  3. Nghiên cứu mới nhất về việc ăn táo, cà chua giúp giảm ung thư phổi
Nghiên cứu mới nhất về việc ăn táo, cà chua giúp giảm ung thư phổi
Mèo W 02/19/2018 01:30 PM
Chúng ta biết rằng phổi là một bộ phận rất quan trọng. Đó là lí do căn bệnh ung thư phổi lại khiến nhiều người khiếp sợ như vậy. Tuy nhiên, các nghiên cứu mới đây đã tìm ra rằng bạn có thể chữa lành một số tổn thương phổi, đặc biệt với những người hay hút thuốc lá.

Các nhà khoa học thuộc Trường Y tế công cộng John Hopkins tuyên bố rằng ăn hai trái cà chua và một quả quả táo mỗi ngày có thể làm chậm sự suy giảm chức năng phổi. Tuy nhiên, nó chỉ tác dụng khi ăn trái cây tươi, các loại sấy khô sẽ không hiệu quả.

Mỗi ngày hai quả cà chua giúp phổi khỏe mạnh.
Ảnh: wur.nl

Tại Vương quốc Anh hiện nay, khoảng 1,2 triệu người đang sống chung với ung thư phổi và 90% trong số đó được cho là do hút thuốc. Vì vậy, nghiên cứu này có thể cứu cánh cho rất nhiều bệnh nhân. Nghiên cứu đã thực hiện với 650 người lớn vào năm 2002 và lặp lại xét nghiệm sau 10 năm.

Mỗi ngày một quả táo giúp bạn khỏe mạnh.
Ảnh: 5.imimg.com

Những người tham gia từ Đức, Na Uy và Anh cũng đã hoàn thành các bảng câu hỏi về chế độ ăn uống của họ và lượng chất dinh dưỡng tổng thể, cũng như được đo huyết áp; tuổi, chiều cao, giới tính, BMI, hoạt động thể chất và các yếu tố khác cũng được xem xét. Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng những người ăn chế độ ăn uống giàu cà chua và táo phổi ít bị suy giảm chức năng hơn so với những người còn lại.

Táo và cà chua giúp chữa lành tổn thương phổi.
Ảnh: farm6.staticflickr.com

Tiến sĩ Vanessa Garcia-Larsen, tác giả chính của nghiên cứu, cho biết: "Chức năng của phổi bắt đầu giảm từ khoảng 30 tuổi với tốc độ thay đổi tùy theo sức khoẻ chung và đặc thù của từng cá nhân. Nghiên cứu của chúng tôi cho thấy rằng ăn nhiều trái cây thường xuyên có thể giúp giảm sự suy giảm chức năng phổi theo tuổi tác. Thậm chí nó còn giúp chữa lành tổn thương do việc hút thuốc gây ra.”

Vì vậy, bạn hãy bổ sung ngay vào chế độ ăn uống của mình táo và cà chua để phổi khỏe mạnh hơn.

Tác giả: Mèo W
Từ khóa: phổi chữa lành tổn thương phổi táo và cà chua táo cà chua

Tin liên quan

Tin cùng chuyên mục

Tin được quan tâm

Tin mới trong ngày

Tiêu điểm
Mang màu sắc đến với ngôi nhà của bạn Mang màu sắc đến với ngôi nhà của bạn

Đáng chú ý

download ios download android
Copyright © 2024 VINACIRCLE. All Rights Reserved | Chính sách bảo mật | Điều khoản sử dụng | Language: