Theo Greater Good, có một nghịch lý tồn tại trong cuộc sống hàng ngày là chúng ta luôn tìm mọi cách để trốn tránh những nỗi buồn nhưng lại thích nghe những bản nhạc buồn. Điều này giải thích tại sao trong nghệ thuật, chủ đề về sự mất mát đau thương lại được yêu thích nhiều hơn.

Mới đây, các nhà khoa học đã có cái nhìn sâu sắc hơn về cách chúng ta thưởng thức âm nhạc. Một số người thích lắng nghe những bản nhạc buồn nhiều hơn so với những người khác và điều này có mối liên hệ mật thiết với sự đồng cảm. Những người dễ gần, cởi mở thường thích những bản nhạc tinh tế, nhẹ nhàng; trong khi những người cứng nhắc, luôn quan tâm tới luật lệ lại thích dòng nhạc mạnh và sôi động.

Các nhà nghiên cứu cho biết đồng cảm là cơ sở để lý giải tại sao con người thích những bản nhạc buồn. Trải nghiệm này thật sự khó có thể miêu tả bằng lời nhưng luôn đem đến cho người nghe cảm giác thoải mái. Và thường những người hay đồng cảm với người khác sẽ có xu hướng thích nghe nhạc buồn nhiều hơn.

Nhóm nghiên cứu đã tiến hành khảo sát đối với 100 người đến từ các nước khác nhau để xác định cảm xúc của người tham gia khi được nghe một bản nhạc không lời. Trong thí nghiệm nghe nhạc, nhóm nghiên cứu đã mở bản nhạc “Discovery of the Camp” của Michael Kamen được phát trong serie phim “Band of Brothers”.

Kết quả cho thấy những người bị xúc động bởi bản nhạc được nghe có sự đồng cảm ở mức tương đối cao. Trong khi đó, những người ít đồng cảm hầu như không có cảm xúc này. Ngoài ra, nghiên cứu cũng cho thấy cách thưởng thức âm nhạc của mỗi người có liên quan tới nhận thức xã hội.

Âm nhạc được ví như một liều thuốc tâm lý. Cho tới nay, phương pháp trị liệu bằng âm nhạc thường được sử dụng để phục hồi cảm xúc cho những người bị trầm cảm hoặc tự kỷ. Nghiên cứu này góp phần giúp các nhà khoa học tìm ra cách can thiệp để điều trị cho những người bị chứng rối loạn cảm xúc.

Nhóm nghiên cứu cũng cho biết việc để bản thân đắm mình trong những bản nhạc buồn sẽ giúp chúng ta cân bằng cảm xúc trong cuộc sống.